Guide des Plantes
Fruits rouges d’aubépine : bienfaits et récolte
Découvrez les fruits rouges de l’aubépine, leurs bienfaits sur le cœur, la relaxation et la digestion, ainsi que nos conseils pour les récolter, sécher et utiliser.
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Hibiscus : énergie, antioxydants et vitalité
Découvrez l’hibiscus, l’or rouge des pharaons, une fleur rubis riche en antioxydants, qui renforce l’immunité, stimule l’énergie et apporte vitalité au quotidien.
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Menthe poivrée : fraîcheur qui soigne et revigore
Fraîche et parfumée, la menthe poivrée est bien plus qu’une plante d’été. Découvrez ses origines, ses bienfaits digestifs et des idées pour l’utiliser en cuisine et en sirop.
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Mélisse officinale : un trésor apaisant
La mélisse officinale, plante aux mille vertus : digestion, sommeil, stress… Un trésor naturel à découvrir et à intégrer dans votre quotidien.
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Églantier : la bombe vitaminée
L’églantier, riche en vitamine C, renforce l’immunité, tonifie et protège la peau. En tisane, sirop ou soin, c’est un allié naturel complet pour toute la famille.
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Plantain : l'allié des allergies saisonnières
Antitussif, anti-inflammatoire et antihistaminique naturel, il apaise allergies, toux et irritations.
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