Yarrow (herb)
Yarrow (herb)
Latin name: Achillea millefolium | Country of origin: Pologne
This plant is characterized by an intense aroma and a slightly bitter taste. It is traditionally used to aid digestion and promote digestive comfort. Thanks to its antispasmodic properties , it soothes periodic abdominal cramps in women. Its tonic action on blood circulation , due to its flavonoids, helps maintain normal vascular function, thus relieving heavy legs and hemorrhoids . Combined with other plants such as hazelnut and horse chestnut, it improves circulation . It is also useful for supporting liver function . Furthermore, it can be beneficial for fat metabolism and urinary tract health.
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Why choose this plant in bulk? Benefits and everyday uses
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• Santé respiratoire : L'achillée millefeuille est apaisante pour la gorge et la bouche. Elle contribue à calmer les irritations et les chatouillements dans la gorge et le pharynx, procurant ainsi un effet agréable sur les cordes vocales.
• Douleurs menstruelles : Chez les femmes, cette plante aide à apaiser les crampes abdominales périodiques, apportant un soulagement naturel pendant les règles.
• Digestion : Traditionnellement utilisée pour faciliter la digestion, l'achillée millefeuille contribue au confort digestif. Elle soutient le système digestif et peut être utilisée pour favoriser une digestion saine.
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• Santé vasculaire : Grâce à ses propriétés tonifiantes, elle aide à maintenir une fonction vasculaire normale, notamment en raison de la présence d'acide salicylique, contribuant ainsi à une meilleure circulation sanguine.
• Métabolisme des graisses : L'achillée millefeuille peut aider à réduire le cholestérol sanguin et à soutenir la perte de poids, jouant un rôle dans le métabolisme des graisses.
• Santé des voies urinaires basses : Elle soutient la fonction excrétoire des reins, favorisant ainsi la santé des voies urinaires basses.
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Preparation method:
Infusion : Pour one tablespoon of herbs per cup (approximately 250 ml) into simmering water, then let it steep, covered, for 10 to 15 minutes. Prepare the infusion fresh each time you use it, as it turns black and bitter after a short time.
Recommended uses:
• Compresses with hot infusion for pain : Make a concentrated infusion of yarrow and apply it as a compress to painful or swollen areas, such as heavy legs or hemorrhoids, to relieve symptoms.
• Detoxifying herbal teas : Incorporate yarrow into detoxifying herbal tea blends to support liver function and promote the elimination of toxins from the body. Combine it with herbs such as dandelion or milk thistle.
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Precautions for use
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