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Ginger (ground rhizome)

Ginger (ground rhizome)

Latin name: Zingiber officinale Roscoe | Country of origin: Niger

Ginger is a plant with numerous benefits, known for its anti-inflammatory , antioxidant , and digestive properties. By supporting the immune system , blood circulation, and cardiovascular health , ginger helps maintain a good balance of physical well-being. Ideal for promoting digestion, relieving joint pain, and combating nausea , it is a valuable ally for your health.

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  • • Défenses immunitaires : Soutient le système immunitaire, contribue à la résistance aux infections et aide à maintenir un bon bien-être physique.

    • Santé cardiovasculaire : Contribue à la santé cardiaque, à la circulation sanguine et au bon fonctionnement du système vasculaire.

    • Digestion : Favorise la digestion, soutient le fonctionnement normal du tractus intestinal et aide à prévenir les nausées, notamment en cas de mal de transport.

  • • Confort articulaire : Soulage les douleurs rhumatismales, aide à maintenir la mobilité et le confort des articulations.

    • Énergie et tonifiant : Contribue à la vitalité et aide à combattre la fatigue.

    • Santé respiratoire : Maintient la santé bronchique et aide à soutenir les voies respiratoires.

  • Recommended uses

    Le gingembre moulu est polyvalent et peut être utilisé de plusieurs façons :
    Infusion : Ajoutez 1/2 cuillère à café de gingembre moulu dans une tasse d'eau bouillante. Laissez infuser pendant 5 à 10 minutes, puis filtrez si nécessaire. Vous pouvez consommer jusqu'à 2 tasses par jour, de préférence après les repas.

    • En cuisine : Le gingembre moulu s'incorpore facilement dans vos plats sucrés et salés, comme les currys, les soupes, les marinades, les smoothies, les gâteaux ou les biscuits. Une pincée suffit souvent pour rehausser les saveurs.

    • Dans les boissons : Ajoutez une pincée de gingembre moulu dans vos thés, tisanes ou jus pour une touche épicée et stimulante. Il peut également être mélangé avec du miel et du citron pour une boisson réconfortante.

  • Precautions for use

    As with almost all spices, excessive consumption of ginger can lead to gastritis. It is not recommended for people suffering from ulcers.

    The information presented here is for informational purposes only and should not be considered therapeutic advice. It is based on the traditional uses of plants in herbalism and is in no way a substitute for medical advice. Consult a healthcare professional if you have any doubts.

    If you are allergic to any of the ingredients, do not consume. Store the product in a cool, dry place, tightly closed, out of reach of children.

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