Meadowsweet (herb)
Meadowsweet (herb)
Latin name: Filipendula ulmaria | Country of origin: Pologne
Meadowsweet is traditionally used for its anti-inflammatory and analgesic properties, making it ideal for relieving muscle , joint , and inflammatory pain, as well as headaches . Known for its natural diuretic effect , it promotes the elimination of water through the kidneys and contributes to optimal drainage of the body. By stimulating elimination functions, it also supports the health of the lower urinary tract and promotes joint function.
Meadowsweet is also beneficial for respiratory health , soothing the throat and airways in cases of temporary tickling or squeaking. Its antiseptic properties help protect the body against infections thanks to its antimicrobial effects, while its natural compounds support healthy skin and tissues. In winter, a meadowsweet infusion strengthens the immune system , while also promoting relaxation and overall well-being.
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Why choose this plant in bulk? Benefits and everyday uses
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• Anti-inflammatoire et analgésique : Soulage les douleurs articulaires, musculaires et inflammatoires.
• Élimination rénale : Favorise l'élimination rénale de l'eau et le drainage de l'organisme.
• Fonction articulaire : Aide à maintenir la mobilité et la souplesse des articulations.
• Santé des voies urinaires basses : Soutient la fonction des voies urinaires et la microflore intestinale bénéfique.
• Santé respiratoire : Apaise les voies respiratoires et la gorge.
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• Propriétés antiseptiques : Effets antimicrobiens qui aident à protéger le corps contre les infections.
• Santé de la peau et des tissus : Contribue à la synthèse normale du tissu conjonctif.
• Tonification et refroidissement du corps : Renforce le corps contre le stress et les conditions environnementales.
• Santé mentale et relaxation : Effet apaisant et sédatif pour une meilleure qualité de sommeil.
• Santé vasculaire et cardiaque : Soutient le cœur et les vaisseaux sanguins tout en réduisant le cholestérol.
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Preparation method:
Infusion : Pour one tablespoon of herbs per cup (approximately 250 ml) into simmering water, then let it steep covered for 30 minutes.
Recommended uses:
Consommez l’infusion de reine-des-prés 2 à 3 fois par jour, de préférence après les repas. Cette infusion peut être utilisée en cure pour favoriser l'élimination rénale et le drainage de l'organisme. Elle est particulièrement recommandée pendant la saison froide pour apaiser la gorge et renforcer les défenses naturelles.
Son efficacité contre la douleur s'intensifie si, en plus de la consommer en infusion, vous l'appliquez localement en compresses imbibées d'une infusion plus concentrée sur la zone affectée.
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