• rhizome moulu de curcuma, épice et plante médicinale en vrac
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Curcuma (rhizome moulu)

Curcuma (rhizome moulu)

Nom latin : Curcuma longa | Pays d’origine : Inde

Le curcuma, riche en curcumine, est une épice précieuse pour la santé. Il contribue au maintien de la souplesse des articulations, soutient la santé du foie et aide à garder une peau saine. Grâce à ses puissantes propriétés antioxydantes, il protège les cellules contre le stress oxydatif, renforce le système immunitaire et favorise une digestion harmonieuse. Parfait pour intégrer à votre alimentation ou à vos routines bien-être, le curcuma allie saveur et bienfaits naturels.

3,60 €
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Principaux bienfaits

  • • Santé des articulations : Favorise la flexibilité et la protection des articulations.

    • Santé hépatique : Contribue au maintien d’un foie en bonne santé.

    • Santé de la peau : Aide à garder une peau saine.

  • • Soutien immunitaire : Maintient l’efficacité du système immunitaire et la résistance aux allergies.

    • Propriétés antioxydantes : Protège les cellules contre le stress oxydatif.

    • Santé cardiovasculaire : Soutient la circulation sanguine et le bon fonctionnement du cœur.

  • Utilisations recommandées

    • En cuisine : Ajoutez 1/2 à 1 cuillère à café de fenugrec moulu dans vos plats (soupes, currys, pains) pour une saveur légèrement sucrée et épicée.
    • En infusion : Mélangez 1 cuillère à café de poudre dans de l’eau chaude, laissez infuser 10 minutes, puis filtrez.
    • En soins post-partum : Utilisez selon les recommandations d’un professionnel de santé pour soutenir la lactation.
    • Intégrez le curcuma dans vos recettes quotidiennes pour profiter de ses bienfaits sur la santé.
    • Associez-le avec une source de matière grasse (huile d’olive, lait de coco) et du poivre noir pour augmenter l’absorption de la curcumine.
    • Consommez régulièrement en petites quantités pour un effet bénéfique progressif.

  • Précautions d’emploi

    Ne pas dépasser une consommation de 3 g par jour de curcuma moulu.

    Les informations présentées ici sont fournies à titre informatif uniquement et ne doivent pas être considérées comme des conseils thérapeutiques. Elles se basent sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie et ne remplacent en aucun cas une prescription médicale. Consultez un professionnel de santé en cas de doute.

    En cas d'allergie à un composant, ne pas consommer. Conservez le produit dans un endroit frais et sec, bien fermé, hors de portée des enfants.

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