Fenouil (fruits)
Fenouil (fruits)
Nom latin : Foeniculum vulgare | Pays d’origine : Pologne
Le fenouil est un allié naturel incontournable pour soutenir diverses fonctions vitales. Connu pour favoriser la digestion, il aide à soulager les inconforts digestifs comme les ballonnements et les flatulences, tout en contribuant au bon transit intestinal. Son action antispasmodique en fait un excellent remède contre les spasmes digestifs.
En plus de ses bienfaits digestifs, le fenouil soutient la santé respiratoire en apaisant la gorge et en favorisant l'expectoration. Il contribue également à la production de lait maternel et offre une activité antioxydante qui renforce le système immunitaire.
Traditionnellement utilisé pour la détoxification et l’élimination urinaire, le fenouil soutient les fonctions d’élimination des reins, tout en apportant un soutien naturel au cycle menstruel et en atténuant les symptômes liés à la ménopause.
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Principaux bienfaits :
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• Santé digestive : Facilite la digestion, soulage les ballonnements, et favorise un bon transit intestinal.
• Santé respiratoire : Soulage les irritations de la gorge et du pharynx, favorise l'expectoration, et contribue à l'élimination du mucus.
• Lactation : Soutient la production de lait maternel.
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• Immunité et antioxydants : Renforce le système immunitaire grâce à son action antioxydante.
• Cycle menstruel : Aide à maintenir un cycle menstruel confortable et atténue les désagréments liés à la ménopause.
• Élimination et détoxification : Favorise l’élimination rénale et soutient les fonctions de détoxification.
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Mode de préparation :
Infusion : Versez une cuillère à café de graines par tasse (environ 250 ml) dans de l'eau frémissante, puis laissez infuser à couvert pendant 5 à 10 minutes.
Utilisations recommandées:
• Infusion (usage interne) : Consommez 3 à 4 tasses par jour, de préférence après les repas, pour faciliter la digestion. En cas de rhume, sucrez l'infusion avec du miel pour un effet apaisant.
• Bain d’yeux (usage externe) : Utilisez la même infusion que celle consommée en interne pour laver les yeux en cas de conjonctivite chronique.
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Précautions d’emploi
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Expédition sous 3 jours
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Paiement sécurisé
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