Reine-des-prés (fleurs)
Reine-des-prés (fleurs)
Nom latin : Filipendula ulmaria | Pays d’origine : Pologne
Les fleurs de la reine-des-prés sont traditionnellement reconnues pour leurs propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Elles sont idéales pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, ainsi que les maux de tête. En tant que diurétique naturel, elles favorisent l'élimination rénale de l'eau et contribuent à un drainage optimal de l'organisme.
En stimulant les fonctions d'élimination, elles soutiennent également la santé des voies urinaires et améliorent la fonction articulaire. Les infusions de fleurs de reine-des-prés sont bénéfiques pour la santé respiratoire, apaisant la gorge et les voies respiratoires en cas de chatouillement.
De plus, leurs propriétés antiseptiques aident à protéger le corps contre les infections grâce à leurs effets antimicrobiens. En hiver, une infusion de fleurs de reine-des-prés renforce le système immunitaire et favorise la relaxation et le bien-être général.
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Principaux bienfaits :
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• Anti-inflammatoire et analgésique : Soulage les douleurs articulaires, musculaires et inflammatoires.
• Élimination rénale : Favorise l'élimination rénale de l'eau et le drainage de l'organisme.
• Fonction articulaire : Aide à maintenir la mobilité et la souplesse des articulations.
• Santé des voies urinaires basses : Soutient la fonction des voies urinaires et la microflore intestinale bénéfique.
• Santé respiratoire : Apaise les voies respiratoires et la gorge.
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• Propriétés antiseptiques : Effets antimicrobiens qui aident à protéger le corps contre les infections.
• Santé de la peau et des tissus : Contribue à la synthèse normale du tissu conjonctif.
• Tonification et refroidissement du corps : Renforce le corps contre le stress et les conditions environnementales.
• Santé mentale et relaxation : Effet apaisant et sédatif pour une meilleure qualité de sommeil.
• Santé vasculaire et cardiaque : Soutient le cœur et les vaisseaux sanguins tout en réduisant le cholestérol.
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Mode de préparation :
Infusion : Versez une cuillère à soupe de plantes par tasse (environ 250 ml) dans de l'eau frémissante, puis laissez infuser à couvert pendant 20 minutes.
Utilisations recommandées:
Consommez l’infusion de reine-des-prés 2 à 3 fois par jour, de préférence après les repas. Cette infusion peut être utilisée en cure pour favoriser l'élimination rénale et le drainage de l'organisme. Elle est particulièrement recommandée pendant la saison froide pour apaiser la gorge et renforcer les défenses naturelles.
Son efficacité contre la douleur s'intensifie si, en plus de la consommer en infusion, vous l'appliquez localement en compresses imbibées d'une infusion plus concentrée sur la zone affectée.
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Précautions d’emploi
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Expédition sous 3 jours
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