• cônes d'houblon, plante médicinale en vrac
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Houblon (cônes)

Houblon (cônes)

Nom latin : Humulus lupulus | Pays d’origine : Pologne

Les cônes d’houblon sont reconnus pour leurs propriétés apaisantes, idéales pour favoriser un sommeil réparateur et soulager l'excitation du système nerveux central. Utilisés depuis des siècles, ils aident à maintenir un équilibre pendant la ménopause en atténuant les bouffées de chaleur et l'irritabilité.

En plus de leurs effets relaxants, les cônes d’houblon soutiennent la digestion et contribuent à la santé intestinale. Grâce à leurs propriétés antioxydantes, ils protègent les cellules du stress oxydatif tout en maintenant des niveaux de cholestérol normaux. Découvrez cette plante aux multiples bienfaits pour le bien-être physique et mental. 

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Principaux bienfaits :

  • • Système nerveux : Effet apaisant sur le système nerveux.

    • Sommeil réparateur : Aide à s'endormir et favorise un sommeil profond.

    • Ménopause : Atténue les bouffées de chaleur et l'agitation liées à la ménopause.

  • • Antioxydant : Protège les cellules contre le stress oxydatif.

    • Santé intestinale : Soutient la digestion et la fonction du tractus intestinal.

    • Cholestérol : Aide à maintenir un taux de cholestérol normal.

  • Mode de préparation :

    Infusion : Versez une cuillère à soupe de plantes par tasse (environ 250 ml) dans de l'eau frémissante, puis laissez infuser à couvert pendant 5 à 10 minutes.

    Utilisations recommandées:

    • Infusion (voie interne) : Buvez 3 à 4 tasses par jour, de préférence avant le coucher pour améliorer la qualité du sommeil. Consommez après les repas pour soutenir la digestion et le confort intestinal. En cas de migraines, nervosité ou symptômes liés à la ménopause, prenez régulièrement pour atténuer l'inconfort.

    • Compresses (voie externe) : Préparez la même infusion que pour l'usage interne et appliquez-la en compresse sur les zones douloureuses en cas de maux d'estomac ou de douleurs de type névralgique.

  • Précautions d’emploi

    Ne pas dépasser les doses prescrites par voie interne, car le houblon peut provoquer des nausées.

    Le houblon est contre-indiqué dans certaines affections gynécologiques en raison de son action à tendance œstrogénique, notamment en cas de mastoses ou d'antécédents de cancer du sein.

    Les informations présentées ici sont fournies à titre informatif uniquement et ne doivent pas être considérées comme des conseils thérapeutiques. Elles se basent sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie et ne remplacent en aucun cas une prescription médicale. Consultez un professionnel de santé en cas de doute.

    En cas d'allergie à un composant, ne pas consommer. Conservez le produit dans un endroit frais et sec, bien fermé, hors de portée des enfants.

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