Marjolaine (herbes)
Marjolaine (herbes)
Nom latin : Origanum majorana | Pays d’origine : Pologne
La marjolaine, également appelée "origan des jardins", est une plante aux multiples bienfaits, appréciée depuis des siècles pour ses vertus apaisantes et digestives. Naturellement riche en antioxydants, elle aide à combattre les radicaux libres et à maintenir une fonction hépatique saine, tout en contribuant à un confort digestif optimal. Cette plante polyvalente favorise également la relaxation et un bon équilibre nerveux, offrant un moment de bien-être à chaque tasse. Utilisée comme infusion ou en cuisine, la marjolaine est l’alliée parfaite pour une hygiène de vie saine et naturelle.
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Principaux bienfaits
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• Antioxydant naturel : Protège contre les radicaux libres et le vieillissement cellulaire.
• Soutien des défenses naturelles : Renforce la résistance de l'organisme face aux agents extérieurs.
• Santé digestive : Favorise le confort digestif et la régularité intestinale.
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• Relaxation et système nerveux : Contribue à la détente et au maintien d'un sommeil sain.
• Équilibre hépatique : Aide à maintenir une fonction hépatique saine et soutient la détoxification.
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Utilisations recommandées
• En infusion : Versez une cuillère à café de marjolaine séchée par tasse (environ 250 ml) dans de l’eau frémissante. Couvrez et laissez infuser pendant 5 à 10 minutes. Buvez jusqu’à 3 tasses par jour, de préférence après les repas pour un confort digestif optimal. Cette infusion est parfaite pour des moments de détente en soirée ou avant le coucher, favorisant un sommeil réparateur. • En cuisine : Ajoutez la marjolaine comme assaisonnement dans vos plats de viande, légumes ou sauces. Elle est idéale pour parfumer les soupes et les ragoûts. Incorporez-la en fin de cuisson afin de préserver ses arômes subtils et ses bienfaits. Parfaite pour accompagner les repas lourds grâce à ses propriétés digestives.
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Précautions d’emploi
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Expédition sous 3 jours
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