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Tisane ADIEU MON INSOMNIE

Tisane ADIEU MON INSOMNIE

Ingrédients : mélisse (feuilles), citron (écorces), aubépine (fruits), pomme, lavande (fleurs), houblon (cônes).

En quête de retrouver des nuits paisibles et un sommeil réparateur ? Essayez notre mélange de plantes soigneusement sélectionnées pour favoriser la relaxation et le repos. Composée de feuilles de mélisse, d'écorces de citron, de fruits d'aubépine, de morceaux de pomme, de fleurs de lavande et de cônes de houblon, cette infusion naturelle est idéale pour apaiser les nerfs, calmer l'esprit et créer une ambiance propice à l'endormissement. Laissez-vous envelopper par ses arômes délicats et libérez les tensions accumulées pour favoriser un repos nocturne serein et réparateur, essentiel pour bien démarrer la journée.

Prix habituel 5,20 €
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  • • Mélisse : Connue pour ses vertus apaisantes, la mélisse aide à réduire le stress, favorise la détente et contribue à un sommeil calme et réparateur. Elle soutient également la santé cognitive et l'équilibre hormonal.

    • Aubépine : Cette plante est réputée pour ses propriétés relaxantes. Elle aide à apaiser l'agitation et l'irritabilité, tout en diminuant la nervosité, pour un sommeil plus profond.

  • • Lavande : Avec son parfum naturel apaisant, la lavande agit comme un calmant naturel. Elle favorise la relaxation et réduit les tensions nerveuses, permettant ainsi de s'endormir plus facilement.

    • Houblon : Le houblon est reconnu pour son effet apaisant sur le système nerveux. Il contribue à un sommeil réparateur, aidant à s'endormir rapidement et à rester endormi tout au long de la nuit.

  • Mode de préparation

    Infusion : Versez une cuillère à soupe de plantes par tasse (environ 250 ml) dans de l'eau frémissante, puis laissez infuser à couvert pendant 5 à 10 minutes.

    Utilisations recommandées

    Consommez cette infusion environ 30 minutes à une heure avant le coucher pour favoriser la détente et préparer votre corps à un sommeil profond.

    Pour des résultats optimaux, buvez 1 à 2 tasses chaque soir, particulièrement en période de stress ou d'insomnie.

    Pour un effet encore plus apaisant, essayez de pratiquer quelques exercices de respiration ou de relaxation tout en dégustant votre tisane.

  • Précautions d’emploi

    Les informations présentées ici sont fournies à titre informatif uniquement et ne doivent pas être considérées comme des conseils thérapeutiques. Elles se basent sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie et ne remplacent en aucun cas une prescription médicale. Consultez un professionnel de santé en cas de doute.

    En cas d'allergie à un composant, ne pas consommer. Conservez le produit dans un endroit frais et sec, bien fermé, hors de portée des enfants.

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