Tisane ADIEU MON STRESS
Tisane ADIEU MON STRESS
Ingrédients : camomille matricaire (capitules), mélisse (feuilles), verveine citronnelle (feuilles), lavande (fleurs), argousier (fruits).
Cette tisane apaisante et relaxante est conçue pour aider à réduire le stress et favoriser un sommeil réparateur. Composée de camomille matricaire, de mélisse, de verveine citronnelle, de lavande et d'argousier, elle agit sur le bien-être physique et émotionnel. La camomille et la mélisse sont reconnues pour apaiser le système nerveux et améliorer la qualité du sommeil. La verveine citronnelle aide à diminuer la tension nerveuse et favorise l'élimination rénale. La lavande apporte une touche de douceur en réduisant l'agitation et l'irritabilité, tandis que l'argousier renforce les défenses immunitaires et soutient la santé de la peau. Cette infusion équilibrée allie détente et vitalité, idéale pour se recentrer et retrouver la sérénité.
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Principaux bienfaits
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• Camomille matricaire : La camomille matricaire est reconnue pour ses propriétés apaisantes, favorisant la relaxation et calmant l'anxiété. Elle améliore également la qualité du sommeil en aidant à s'endormir et à bénéficier d'un sommeil réparateur. De plus, ses propriétés anti-inflammatoires soutiennent la digestion et soulagent les maux d'estomac.
• Mélisse : La mélisse est une alliée précieuse pour la réduction du stress, apaisant l'irritabilité et la nervosité. Elle contribue à un repos calme et profond, facilitant ainsi le sommeil. En outre, elle offre un soutien digestif en aidant à soulager les troubles gastro-intestinaux.
• Verveine citronnelle : La verveine citronnelle aide à diminuer la tension nerveuse, calmant l'esprit et réduisant l'agitation. Ses propriétés diurétiques favorisent l'élimination rénale et le drainage naturel du corps. Par ailleurs, elle est riche en antioxydants, protégeant les cellules des dommages oxydatifs.
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• Lavande : La lavande est célèbre pour sa capacité à induire relaxation et apaisement, réduisant la tension nerveuse et créant un environnement propice au sommeil. Elle possède un effet calmant qui aide à diminuer l'agitation et l'irritabilité. De plus, la lavande soutient le système digestif, améliorant le confort intestinal, notamment en période de stress.
• Argousier : L'argousier est une source de vitamine C, renforçant les défenses immunitaires et soutenant la santé générale. Riche en vitamines, il contribue à la santé de la peau et favorise la circulation sanguine. Enfin, il a un effet énergisant, aidant à réduire la fatigue et à augmenter l'énergie.
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Mode de préparation
Infusion : Versez une cuillère à soupe de plantes par tasse (environ 250 ml) dans de l'eau frémissante, puis laissez infuser à couvert pendant 5 à 10 minutes.
Utilisations recommandées
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Précautions d’emploi
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Expédition sous 3 jours
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